Menudas coreografías y menudas imitaciones las que habéis realizado...
VIERNES 19 DE JUNIO 5º Y 6º DE PRIMARIA
¡HOLA CAMPEONAS / ES!
Menudas coreografías y menudas imitaciones las que habéis realizado...
Pues llegamos al fin, último día de un curso muy difícil para vosotros y para mi, en el que... ¡ya me voy a enrollar! Mejor...
Menudas coreografías y menudas imitaciones las que habéis realizado...
VIERNES 19 DE JUNIO 3º DE PRIMARIA
¡HOLA CAMPEONAS / ES!
¿Qué tal han ido esos juegos? ¿Os habéis divertido? Seguro que sí, sois geniales y habréis practicado todos los juegos.
Pues llegamos al fin, último día de un curso muy difícil para vosotros y para mí, en el que... ¡ya me voy a enrollar! Mejor...
VIERNES 12 DE JUNIO 5º Y 6º DE PRIMARIA
¡HOLA CAMPEONES/AS!
¿Cómo van esos ensayos? Ánimo que os quedan todavía unos días para seguir ensayando vuestra coreografía. Algunos/as compañeros/as están impacientes, así que si ya estáis listos, podéis mandar las coreografías desde hoy mismo hasta el próximo día 17.
Y ahora comenzamossss...
Dentro de la Expresión Corporal, vamos a trabajar el TEATRO DE SOMBRAS.
¿QUÉ ES EL TEATRO DE SOMBRAS?
Este tipo de representación se basa en la proyección de figuras a través de un fondo iluminado. El origen del teatro de sombras se remonta a la prehistoria, cuando los hombres se reunían en torno al fuego y proyectaban con sus manos sombras en las paredes de las cavernas.
Con este tipo de teatro en Educación Física potenciamos la imaginación, la creatividad, la observación...
Podemos utilizar materiales diversos como linternas, pantallas u otros más sencillos como nuestras propias manos, la luz del sol, una sábana, etc.
Un ejemplo de algunas figuras que podemos hacer con la sombra de nuestras manos.
También en este video os enseñan como realizar algunas figuras. VIDEO
Para un teatro de sombras podemos utilizar también figuras de cartón, que se pueden recortar o dibujar y las pegamos en un palillo.
Ejemplo de una plantilla de figuras animales
Con todo eso, solo tenemos que inventar una historia y ya podemos representar nuestro propio teatro de sombras.
Pero, ¿cómo hacemos las sombras? ¿y el escenario?
Podéis hacerlo de muchas formas. Yo os voy a explicar dos:
1- TELÓN
Hay decenas de objetos que nos pueden servir como lienzo para nuestras siluetas de sombras, desde una sábana, una tela, un mantel, una cortina. Solo hay que dejar volar la creatividad.
Podemos usar cuerdas para sujetarlo, un viejo perchero para la ropa o incluso el marco de una puerta.
También la pared puede ser un soporte apropiado y hacer toda la manipulación y los objetos, visibles al público que asistirá a la representación.
Para la luz podemos utilizar desde un proyector, una lámpara, una linterna, un foco de fotografía o velas. También podemos experimentar con luces de colores o que parpadeen.
Hay que tener en cuenta que para que una figura se vea más o menos clara va a depender de la proximidad que asumamos respecto a la luz. Así que podemos crear texturas, siluetas definidas, borrosas, grandes o pequeñas…
Así, un punto de luz concentrado (por ejemplo una linterna) nos dará más definición de las sombras al acercarnos a él, con esto obtendremos grandes sombras definidas con objetos pequeños. Por el contrario, un filamento alargado (bombilla doméstica), varios puntos de luz (linterna con varios led), o una luz alargada (tubo fluorescente) no tendremos definición de las sombras hasta que no nos acerquemos a la pantalla, con esto podemos hacer desaparecer las varillas con las que sujetamos nuestros objetos o siluetas.
¿Cómo van esos ensayos? Ánimo que os quedan todavía unos días para seguir ensayando vuestra coreografía. Algunos/as compañeros/as están impacientes, así que si ya estáis listos, podéis mandar las coreografías desde hoy mismo hasta el próximo día 17.
Recuerda las formas para mandarme las actividades en el siguiente vídeo: FORMAS DE MANDAR LAS TAREAS DE EDUCACIÓN FÍSICA
1. PASEN. En este vídeo se explica cómo se pueden mandar fotos o documentos a través de Pasen (admite archivos de hasta 3.5 GB) https://www.youtube.com/watch?v=AHGxV7vPYc4)
2. Correo electrónico tuccieduefi@gmail.com
3. Plataforma WE TRANSFERNOW (admite en la versión gratuita archivos de hasta 4Gb) https://www.transfernow.net/es/
4. Por DRIVE. VER AQUÍ
4. Por DRIVE. VER AQUÍ
Y ahora comenzamossss...
Dentro de la Expresión Corporal, vamos a trabajar el TEATRO DE SOMBRAS.
¿QUÉ ES EL TEATRO DE SOMBRAS?
Este tipo de representación se basa en la proyección de figuras a través de un fondo iluminado. El origen del teatro de sombras se remonta a la prehistoria, cuando los hombres se reunían en torno al fuego y proyectaban con sus manos sombras en las paredes de las cavernas.
Con este tipo de teatro en Educación Física potenciamos la imaginación, la creatividad, la observación...
Podemos utilizar materiales diversos como linternas, pantallas u otros más sencillos como nuestras propias manos, la luz del sol, una sábana, etc.
Un ejemplo de algunas figuras que podemos hacer con la sombra de nuestras manos.
Para un teatro de sombras podemos utilizar también figuras de cartón, que se pueden recortar o dibujar y las pegamos en un palillo.
Ejemplo de una plantilla de figuras animales
Con todo eso, solo tenemos que inventar una historia y ya podemos representar nuestro propio teatro de sombras.
Pero, ¿cómo hacemos las sombras? ¿y el escenario?
Podéis hacerlo de muchas formas. Yo os voy a explicar dos:
1- TELÓN
Hay decenas de objetos que nos pueden servir como lienzo para nuestras siluetas de sombras, desde una sábana, una tela, un mantel, una cortina. Solo hay que dejar volar la creatividad.
Podemos usar cuerdas para sujetarlo, un viejo perchero para la ropa o incluso el marco de una puerta.
También la pared puede ser un soporte apropiado y hacer toda la manipulación y los objetos, visibles al público que asistirá a la representación.
Para la luz podemos utilizar desde un proyector, una lámpara, una linterna, un foco de fotografía o velas. También podemos experimentar con luces de colores o que parpadeen.
Hay que tener en cuenta que para que una figura se vea más o menos clara va a depender de la proximidad que asumamos respecto a la luz. Así que podemos crear texturas, siluetas definidas, borrosas, grandes o pequeñas…
Así, un punto de luz concentrado (por ejemplo una linterna) nos dará más definición de las sombras al acercarnos a él, con esto obtendremos grandes sombras definidas con objetos pequeños. Por el contrario, un filamento alargado (bombilla doméstica), varios puntos de luz (linterna con varios led), o una luz alargada (tubo fluorescente) no tendremos definición de las sombras hasta que no nos acerquemos a la pantalla, con esto podemos hacer desaparecer las varillas con las que sujetamos nuestros objetos o siluetas.
2- CONSTRUIR VUESTRO PROPIO TEATRO
CÓMO CONSTRUIR UN TEATRO CON UNA CAJA DE ZAPATOS
CÓMO CONSTRUIR TEATRO CON UN CARTÓN
CÓMO CONSTRUIR TEATRO CON UN CARTÓN
ACTIVIDAD OBLIGATORIA
Cómo estáis trabajado muy duro y muy bien durante estas semanas para aprender y bailar la coreografía, hoy no os voy a pedir que mandéis ningún tipo de actividad obligatoria. Así que ha seguir ensayando y practicando esa coreografía o imitación.
Si en casa os atrevéis podéis hacer el reto del baile del triángulo cuyo enlace os dejo en las actividades voluntarias.
Si que me gustaría que pudiéramos echar una mano al profe Marcos, que el curso pasado estuvo con nosotros y que nos enseñó el deporte del BOLO ANDALUZ. Para ello debéis pinchar en el siguiente enlace, tenéis que visionar el video y contestar dos preguntas que os hace.
Pincha aquí: BOLO ANDALUZ EN EL TUCCI
RETO EL BAILE DEL TRIÁNGULO
ACTIVIDAD FÍSICA EN FAMILIA
SUPERHERO CROSSFIT
SESIÓN CON BOTELLAS DE AGUA
JUEGOS CON BOTELLAS
EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA
JUGAR AL GOLF EN CASA
Si en casa os atrevéis podéis hacer el reto del baile del triángulo cuyo enlace os dejo en las actividades voluntarias.
Si que me gustaría que pudiéramos echar una mano al profe Marcos, que el curso pasado estuvo con nosotros y que nos enseñó el deporte del BOLO ANDALUZ. Para ello debéis pinchar en el siguiente enlace, tenéis que visionar el video y contestar dos preguntas que os hace.
Pincha aquí: BOLO ANDALUZ EN EL TUCCI
ACTIVIDADES VOLUNTARIAS
RETO EL BAILE DEL TRIÁNGULO
ACTIVIDAD FÍSICA EN FAMILIA
SUPERHERO CROSSFIT
JUEGOS CON BOTELLAS
EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA
JUGAR AL GOLF EN CASA
VIERNES 12 DE JUNIO 3º DE PRIMARIA
¡HOLA CAMPEONAS/ES!
¿Qué os ha parecido la sesión de la semana pasada sobre PRIMEROS AUXILIOS? ¿Habéis aprendido mucho?
Os recomiendo que de vez en cuando volváis a mirar la presentación para refrescar lo aprendido, es algo que siempre os va a venir muy bien recordar y a lo mejor algún día tenéis que ponerlo en práctica.
Estamos llegando al final de este curso un poco raro, y como ya hemos visto y repasado lo más importante y lo habéis hecho genial, ahora toca una de las cosas que más os gustan: ¡JUEGO LIBRE! Pero, ¿cómo lo vamos hacer? Os voy a dejar algunos videos con juegos y sesiones divertidas para que practiquéis en casa lo que más os guste.
Si os gustó el reto OH NA NA NA, tenéis que intentar este otro que es más fácil RETO EL BAILE DEL TRIÁNGULO
Para seguir poniéndonos en forma en casa:
Juegos con botellas de agua:
Sesiones de juegos muy divertidas de María Romero, con materiales que todos tenemos en casa: palos de fregonas, bolsas, pañuelos, pinzas de ropa...
Deporte en casa con materiales reciclados:
Si lo que os apetece es repasar Primeros Auxilios, aquí tenéis otra presentación:
ACTIVIDAD OBLIGATORIA
Esta semana como actividad obligatoria, os voy a pedir que juguéis mucho, que lo paséis muy bien, que os riáis todos los días mucho rato y que seáis muyyy felices porque...
Para ello tienes un montón de juegos más arriba, además de poder practicar alguno de los que más te haya gustado de las semanas anteriores.
Si quieres y te apetece me escribes (no es obligatorio) para decirme cuál ha sido tu juego favorito, si te has inventado alguno, a cuál tienes ganas de jugar...
A cambio os pido que pudiéramos echar una mano al profe Marcos, que el curso pasado estuvo con nosotros y que nos enseñó el deporte del BOLO ANDALUZ. Para ello debéis pinchar en el siguiente enlace, tenéis que visionar el video y contestar dos preguntas que os hace.
Pincha aquí: BOLO ANDALUZ EN EL TUCCI
VIERNES 5 DE JUNIO 3º DE PRIMARIA
¡HOLA CAMPEONES/AS!
¿Qué tal estáis? Me han gustado mucho vuestras fotos de los lanzamientos y los desplazamientos. Enhorabuena estáis trabajando muy bien.
¡Ánimo que ya queda muy poco, ahora no os podéis rendir!
Hoy nos toca conocer y practicar los PRIMEROS AUXILIOS.
Os he preparado una presentación para hacerlo más ameno y divertido. Para ver los diferentes elementos de la presentación tenéis que poner el ratón o el cursor encima de la imagen del profe y pinchar, entonces aparecerá un texto que os indica lo que debéis hacer.
También en cada diapositiva aparece arriba a la derecha la siguiente imagen de una mano, si pincháis sobre esa imagen, os apareceran todos los elementos sobre los que debéis pinchar en esa diapositiva para ver las explicaciones.
¿Qué tal estáis? Me han gustado mucho vuestras fotos de los lanzamientos y los desplazamientos. Enhorabuena estáis trabajando muy bien.
¡Ánimo que ya queda muy poco, ahora no os podéis rendir!
Hoy nos toca conocer y practicar los PRIMEROS AUXILIOS.
Os he preparado una presentación para hacerlo más ameno y divertido. Para ver los diferentes elementos de la presentación tenéis que poner el ratón o el cursor encima de la imagen del profe y pinchar, entonces aparecerá un texto que os indica lo que debéis hacer.
También en cada diapositiva aparece arriba a la derecha la siguiente imagen de una mano, si pincháis sobre esa imagen, os apareceran todos los elementos sobre los que debéis pinchar en esa diapositiva para ver las explicaciones.
ACTIVIDAD OBLIGATORIA
ACTIVIDADES VOLUNTARIAS
Visualiza la siguiente presentación PRIMEROS AUXILIOS
Debido a la importancia del tema tratado esta semana, no os voy a pedir ninguna actividad. Me interesa que veáis tranquilamente la presentación, que practiquéis lo que allí se os enseña e intentéis recordar lo fundamental de los primeros auxilios.
Es uno de los temas más importantes, no solo de Educación Física, es un aprendizaje para vuestra vida diaria, porque en cualquier momento podéis tener que aplicar lo aprendido.
ACTIVIDADES VOLUNTARIAS
VIERNES 5 DE JUNIO 5º Y 6º DE PRIMARIA
¡HOLA CAMPEONES/AS!
¿Cómo van esas coreografías? Os recuerdo que el plazo de entrega es entre el 15 y el 17 de junio, así que todavía os quedan unos días para seguir ensayando y practicando.
Ánimo, os va a salir muy bien, sois muy buenos/as y eso para vosotros/as es muy fácil.
¿Preparados tod@s? Comenzamosssssss
Seguimos trabajando la Expresión Corporal.
Con la expresión corporal conseguimos una mayor conocimiento de nuestro cuerpo, tomamos conciencia de determinados segmentos corporales, aprendemos a usar solo algunas partes del cuerpo, mejoramos la coordinación de movimientos, etc. A parte algunas disciplinas de la expresión corporal, como por ejemplo, la realización de coreografías y el baile, son un excelente medio para realizar actividad física, mantenernos en forma y cuidar nuestro corazón.
Pero ya sabéis que igual de importante que el ejercicio es el descanso. Por eso dentro de la expresión corporal vamos hablar también de la RELAJACIÓN.
Profe, ¿qué es la relajación? consiste en un estado de muy baja activación en el que la mayoría de los órganos están en calma. El cuerpo pasa a un estado de descanso extraordinario, pudiendo alcanzar incluso mayor profundidad que el sueño profundo. En tus propias palabras, cuando estás muy nervioso, necesitas tranquilizarte, a eso ayuda la relajación.
¿Para qué sirve relajarse?
Es muy importante que sepas cómo relajarte, ya que es algo que a lo largo de tu vida te va hacer falta porque siempre habrá algo que nos ponga nerviosos: en examen, un partido importante, una situación nueva, cuando estás esperando algo mucho tiempo, etc.
Además en bueno porque:
- Aumenta la confianza en uno mismo.
- Mejora la calidad del sueño.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Incrementa la memoria y la concentración.
- Mejora la calidad del aprendizaje.
- Disminuye el estrés muscular y mental.
- Ayuda a vencer la timidez.
- Después de realizar una actividad física, permite lograr un estado de tranquilidad y bienestar físico-mental.
- Reduce la ansiedad.
- Mejora en el autocontrol.
- Mayor capacidad para afrontar miedos.
Profe, ¿cómo nos relajamos?
Algunas técnicas o formas de relajación, son:
- La música
- Los cuentos
- Los masajes
- Hacer yoga
Tranquilos, no digáis que eso es aburrido...también nos podemos relajar con juegos. Os explico algunos a continuación.
1-Soplar la Vela
La finalidad de este juego es aprender a respirar profundamente. Debéis coger aire por la nariz y expulsarlo por la boca poco a poco mientras intentas apagar una vela. Estarás sentado en una silla, de la cual no puedes moverte, y tendrás justo en frente una vela que tienes que apagar. En un principio, nos situamos a un metro aproximadamente de la vela y te vas acercando poco a poco hasta que consigas apagarla.
Es fundamental cuidar no intentar apagar la vela bruscamente, sino que el juego consistirá en apagar la vela soplando lentamente y con tranquilidad. De esta forma, aprenderás a controlar la respiración.
2- El Juego de la Semilla
El juego de la semilla consiste en la simulación del crecimiento de un árbol. Se aconseja poner música relajante y utilizar un lugar en el que os sintáis cómodos y tranquilos.
Al comienzo, nos pondremos de rodillas en el suelo con la cabeza agachada y los brazos extendidos hacia adelante. Simularemos que somos una semilla que, poco a poco, va creciendo y convirtiéndose en un árbol. Para ello, iremos levantándonos poco a poco del suelo, haciendo cómo si nuestros brazos fueran las ramas del árbol y el resto de nuestro cuerpo el tronco. De esta forma, tensaremos y relajaremos los músculos de una forma muy atractiva para los peques.
3- Hacer Burbujas
Hacer burbujas es un juego muy sencillo, pero a la vez muy estimulante. Consiste en hacer pompas de jabón, por lo que es un método ideal para mejorar la capacidad pulmonar y aprender a controlar la respiración. Durante el juego, le podemos pedir que haga pompas más grandes y a continuación más pequeñas, de forma que tenga que regular su respiración para crear pompas de diferentes tamaños. Esto le ayudará a controlar su respiración y a relajarse.
4- El Robot y el muñeco de trapo
En este juego, en primer lugar, le pediremos al pequeño que se imagine que es un robot. El niño tendrá que imitar los movimientos rígidos y tensos de un robot. Para que le resulte más divertido, puedes decirle que ha de hablar de forma mecánica. A continuación, le pediremos que simule que es un muñeco de trapo, relajando sus músculos al máximo. De esta forma, los pequeños pueden aprender a relajarse a través de la tensión y relajación de sus músculos de una forma muy divertida.
A continuación os dejo otras formas o métodos de relajación. Sería muy interesante que los pusieras en práctica.
- Cuento Respira de Inés Castel-Branco
En este cuento se narra la historia de un niño que no puede dormir debido a que no puede parar de pensar. Para solucionarlo, acude a su madre con el objetivo de que le ayude a conciliar el sueño. La mamá le enseña una serie de ejercicios de relajación de una forma muy divertida.
Puedes utilizar este cuento para leer con tu hijo y hacer los ejercicios de relajación a la vez que se va narrando la historia
- Escucha música Disney para relajarte
- Técnicas de Relajación
Estáis listos/as para practicar algunas técnicas de relajación. Debes tumbarte en un sitio cómodo. Es importante que la habitación esté con poca luz, sin ruidos y sin nada que te pueda distraer.
ACTIVIDAD OBLIGATORIA
En la parte de actividades voluntarias os dejo un juego de Parchís para jugar en familia y seguir practicando la expresión corporal.
Os recuerdo que la actividad obligatoria es la coreografía que os explique en la entrada del día 22 de mayo. Esta semana podéis seguir practicando el baile.
VIERNES 29 DE MAYO 3º DE PRIMARIA
¡HOLA CAMPEONES/AS!
¿Qué tal la semana con los ejercicios de desplazamientos? Seguro que muy bien, porque aparte de los videos seguro que habéis hecho mucha actividad deportiva. Me da igual el tipo de ejercicio, lo que quiero es que os mováis, practiquéis actividad deportiva y si es en familia, mucho mejor.
Os recuerdo que las fotos de los ejercicios de la semana pasada las tenéis que guardar y ahora más adelante os diré que hacer con ellas.
¿Estamos todos/as preparados?
Esta semana vamos a repasar los lanzamientos. Por lanzamiento entendemos aplicar el máximo impulso posible a un objeto y enviarlo lo más lejos posible. Relacionado con los lanzamientos están las recepciones, que serían las recogidas de algún objeto lanzado.
Tanto en unas como en otras podemos utilizar nuestro cuerpo (manos, pies, cabeza...) o algún implemento del deporte en cuestión, por ejemplo una raqueta, el bate...
Ahora visiona los tres videos que os dejo a continuación.
LANZAMIENTOS I LUIS MIGUEL AROCA
LANZAMIENTOS II LUIS MIGUEL AROCA
LANZAMIENTOS Y RECEPCIONES PROFE JUAN CARLOS ESTAY
ACTIVIDAD OBLIGATORIA
Esas fotos junto con las de la semana pasada, me las envías. En total serían 6 fotos.
PLAZO DE ENVÍO: DEL 1 AL 4 DE JUNIO
Te recomiendo que hagas cada día todos los ejercicios de uno de los videos, una vez finalizado elige con el que más te has divertido y te haces la foto. Al día siguiente haces los ejercicios de otro de los videos y procedes igual que antes y el tercer día igual.
Recuerda las formas para mandarme las actividades en el siguiente vídeo: FORMAS DE MANDAR LAS TAREAS DE EDUCACIÓN FÍSICA
1. PASEN. En este vídeo se explica cómo se pueden mandar fotos o documentos a través de Pasen (admite archivos de hasta 3.5 GB) https://www.youtube.com/watch?v=AHGxV7vPYc4)
2. Correo electrónico tuccieduefi@gmail.com En un archivo de word, pdf... pega las tres fotos y lo envías.
3. Plataforma WE TRANSFERNOW (admite en la versión gratuita archivos de hasta 4Gb) https://www.transfernow.net/es/
ACTIVIDADES VOLUNTARIAS
3 ERRORES MÁS COMUNES AL SALTAR A LA COMBA Y CÓMO EVITARLOS
SALTOS BÁSICOS DE COMBA
VIERNES 29 DE MAYO 5º Y 6º DE PRIMARIA
¡HOLA CAMPEONES/AS!
Muy buenos esos gestos y esas caras representando las escenas de la actividad pasada. Os habréis dado cuenta que "un gesto vale más que mil palabras"
Hoy toca hablar de las coreografías, que es una parte de la expresión corporal.
El término coreografía significa literalmente escritura de la danza (coreo: danza- grafia: escrito o escritura), por lo cual podemos pensar a partir de esta definición que la coreografía es un guión donde los movimientos del cuerpo se complementan y coordinan con la melodía y el ritmo de una pieza musical en particular, en otras palabras expresar algo con nuestro cuerpo al ritmo de la música. Ya lo sé, que eso ya os lo ha explicado Donlu, pero en Educación Física también tenemos que trabajarlo, ya que nuestra herramienta de trabajo es el cuerpo, y con las coreografías el movimiento del cuerpo es fundamental.
Para realizar una coreografía, lo primero que tenemos que hacer el elegir la música que vamos a utilizar. Luego tenemos que "inventar" los pasos que van a componer nuestro baile, deben adaptarse a la música y a su ritmo. Posteriormente la coreografía se ensaya muchas veces, se prueban nuevos pasos, se eliminan otros, se alternan movimientos con rápidos con otros más lentos, etc. Para ello lo mejor es grabarnos para ver los fallos y qué podemos cambiar.
Si pensáis que las coreografías son aburridas o que no se hace ejercicio con ellas, os invito a ver los siguientes videos y si sois capaces las pongáis en práctica y me contéis vuestra experiencia.
Video 1 OH NA NA NA ¿Sois capaces de hacerlo? y para mi amigos/as futboleros os dejo este otro CON PELOTA
Video 2 COREO CON CUERDA Exacto, se trata de Pinto, exportero de fútbol. ¿Qué os parece?
Si pensáis que las coreografías son aburridas o que no se hace ejercicio con ellas, os invito a ver los siguientes videos y si sois capaces las pongáis en práctica y me contéis vuestra experiencia.
Video 1 OH NA NA NA ¿Sois capaces de hacerlo? y para mi amigos/as futboleros os dejo este otro CON PELOTA
Video 2 COREO CON CUERDA Exacto, se trata de Pinto, exportero de fútbol. ¿Qué os parece?
Pero tranquilos/as, no tenéis que hacer nada de esto ¿o si? Si os apetece hacerlo voluntariamente y grabarlo, me lo compartís y lo podemos publicar para que lo vean los compañeros/as.
ACTIVIDAD OBLIGATORIA
Esta semana propongo dos tareas, elige SOLO la que más te guste.
TAREA 1: IMITAMOS A NUESTRO/A CANTANTE FAVORITO
TAREA 1: IMITAMOS A NUESTRO/A CANTANTE FAVORITO
1. Vamos a jugar al programa televisivo "TU CARA ME SUENA". Así que elige una canción de tu cantante favorito/a.
2. Deberás disfrazarte e intentar parecerte al cantante elegido (con lo que tengas en casa), imitando correctamente los gestos de alguna de sus interpretaciones o movimientos durante el escenario. NO ESTÁS OBLIGADO/A A CANTAR, pero deberás hacer el playback (simular que estás cantando moviendo labios). Si tienes dotes de canto incluso puedes cantar la parte de la canción elegida. Practica mucho y cuando lo hagas perfectamente pasa al siguiente punto.
3. Cuando te la sepas, pídele a alguien de tu familia que te grabe con el teléfono móvil. Tienes que grabarte durante 1 minuto aproximadamente. Grábate en baja calidad, no importa, para que no te de problemas al enviar. Al comenzar el vídeo tienes que presentarte (Nombre y curso), si participa alguien de la familia también lo presentas, posteriormente indicas a quién vas a imitar y qué canción y finalmente te grabas durante 1 minuto aproximadamente desde un buen plano y buena acústica.
4. Envíame el archivo de vídeo que has grabado. No olvides poner tu curso, tu nombre y apellidos, a la hora de enviármelo.
PLAZO DE ENTREGA: Del 15 al 17 de junio.
TAREA 2: COREOGRAFÍA
- Mira el siguiente vídeo MADRE TIERRA CHAYANNE POR ZUMO DANCE
- Aprende bien toda la coreografía.
- Cuando te la sepas, pídele a alguien de tu familia que te grabe (el trozo de canción que más te guste o que mejor te salga) con el teléfono móvil. Tienes que grabarte durante 1 minuto aproximadamente. Grábate en baja calidad, no importa, para que no te de problemas al enviar.
- Envíame el archivo de vídeo que has grabado. No olvides poner tu curso, tu nombre y apellidos, a la hora de enviarmelo.
PLAZO DE ENTREGA: Del 15 al 17 de junio.
Servirá como evaluación de la unidad. Por favor, con el fin de evitar saturar el correo electrónico es importante que la actividad se mande en el plazo estipulado, no antes. Gracias.
Servirá como evaluación de la unidad. Por favor, con el fin de evitar saturar el correo electrónico es importante que la actividad se mande en el plazo estipulado, no antes. Gracias.
MUY IMPORTANTE. Quiero que os lo toméis con tranquilidad, mi intención no es agobiar a nadie, solo quiero que practiquéis actividad física, lo importante no es si el baile es igual al del video, o si está mejor o peor, me interesa que os mováis y hagáis actividad física.
Si tenéis algún problema me podéis mandar un correo electrónico o consultarme a través de Pasen.
Recuerda las formas para mandarme las actividades en el siguiente vídeo: FORMAS DE MANDAR LAS TAREAS DE EDUCACIÓN FÍSICA
1. PASEN. En este vídeo se explica cómo se pueden mandar fotos o documentos a través de Pasen (admite archivos de hasta 3.5 GB) https://www.youtube.com/watch?v=AHGxV7vPYc4)
2. Correo electrónico tuccieduefi@gmail.com
3. Plataforma WE TRANSFERNOW (admite en la versión gratuita archivos de hasta 4Gb) https://www.transfernow.net/es/
4. Por DRIVE. VER AQUÍ
4. Por DRIVE. VER AQUÍ
- Conoce bien la canción. Para ello debes escucharla varias veces para aprenderla. ¡Así que todo el día a cantar!
- Calentar antes de comenzar: el calentamiento es un paso esencial para no correr el riesgo de lesionarse y poner en peligro la creación de la coreografía.
- Cuando aprendemos una coreografía, debemos tratar de aprenderla en bloques estructurados (estrofas, estribillo, movimientos iguales...)
- Descansa para asentar los conocimientos. No trates de aprender una coreografía completa del tirón o trabajarla durante más de una hora. Tu cabeza puede saturarse. Cuando dejamos pasar un día, nos vamos a dormir y al día siguiente retomamos el aprendizaje de la coreografía, observaremos que las cosas empiezan a salir y a fluir de manera más natural. Nuestro cerebro necesita descanso para asimilar nuevos conocimientos.
- Trata de bailar sin mirar al modelo constantemente. Al principio es normal que mires al vídeo para aprender los pasos, pero luego debes aprender y acostumbrarte a mirar al frente y no mirar al video constantemente. Debes forzar a tu cabeza a trabajar, memorizar y recordar los pasos. Al principio puede costar, pero es el mejor entrenamiento para aprender a bailar coreografías.
ACTIVIDADES VOLUNTARIAS
VIERNES 22 DE MAYO 5º Y 6º DE PRIMARIA
¡HOLA CAMPEONES/AS!
Bueno pues ya he revisado vuestros cuestionarios. En general están bastante bien, muchos errores han sido, creo yo, por no leer despacio las preguntas y eso os ha podido confundir. Pero no os preocupéis, lo importante no es la nota, sino aprender algunos conceptos básicos del baloncesto.
¿Preparados tod@s? Comenzamosssssss
Unidad nueva, que será la última de este curso. Os digo lo mismo que otras veces, tranquilidad y sin agobiarse con las tareas, voy a intentar no pediros muchas cosas. Una actividad muy fácil esta semana y una actividad como final de la unidad que ya os diré la semana que viene.
¿Qué es la expresión corporal?
Ejemplos de actividades de expresión corporal pueden ser:
Imitar diferentes acciones como puede ser: cocinar, pescar, pintar, cortar un árbol, comer…
Imitar distintas prácticas deportivas como por ejemplo jugar al golf, al baloncesto, montar en bicicleta, nadar, montar a caballo…
Bueno pues ya he revisado vuestros cuestionarios. En general están bastante bien, muchos errores han sido, creo yo, por no leer despacio las preguntas y eso os ha podido confundir. Pero no os preocupéis, lo importante no es la nota, sino aprender algunos conceptos básicos del baloncesto.
¿Preparados tod@s? Comenzamosssssss
Unidad nueva, que será la última de este curso. Os digo lo mismo que otras veces, tranquilidad y sin agobiarse con las tareas, voy a intentar no pediros muchas cosas. Una actividad muy fácil esta semana y una actividad como final de la unidad que ya os diré la semana que viene.
EXPRESIÓN CORPORAL
¿Qué es la expresión corporal?
Es una actividad que consiste en utilizar el cuerpo para representar ideas, sentimientos, sensaciones. Con todos esos ejercicios estáis diciendo algo pero sin hablar y todo el mundo os entiende. A parte de los gestos de la cara, también podemos utilizar los gestos de las manos y la postura del cuerpo.
Ejemplos de gestos con la cara pueden ser lo emoticonos o los de la siguiente imagen
Ejemplos de gestos con las manos
Ejemplos de la postura del cuerpo
Ejemplos de gestos con la cara pueden ser lo emoticonos o los de la siguiente imagen
Ejemplos de gestos con las manos
Ejemplos de la postura del cuerpo
VISITA AL MUSEO O QUÉ HEMOS CAMBIADO: Un grupo representa figuras de un museo y se abre para la visita al público, a partir de ese momento y durante un minuto las figuras no se pueden mover ni hablar y los visitantes tienen que fijarse muy bien en cómo está colocada cada figura. Transcurrido el tiempo los visitantes salen del museo y alguna de las figuras cambia de postura, o se cambia algo de ropa. Se vuelve abrir el museo y los visitantes tienen que averiguar qué hemos cambiado.
Imitar diferentes acciones como puede ser: cocinar, pescar, pintar, cortar un árbol, comer…
Imitar distintas prácticas deportivas como por ejemplo jugar al golf, al baloncesto, montar en bicicleta, nadar, montar a caballo…
Imitar personajes famosos, películas...
Loco Hotel. Juego de expresión corporal en familia en el que conviertes tu casa en un hotel PINCHA AQUÍ
¿Te atreves a jugar a alguna de estas actividades anteriores?
Beneficios de la expresión corporal
ACTIVIDAD OBLIGATORIA
ACTIVIDADES VOLUNTARIAS
Loco Hotel. Juego de expresión corporal en familia en el que conviertes tu casa en un hotel PINCHA AQUÍ
¿Te atreves a jugar a alguna de estas actividades anteriores?
Beneficios de la expresión corporal
A través del movimiento y la expresión corporal, los niñ@s de vuestra edad logran un desarrollo físico adecuado: el crecimiento saludable del cuerpo, la seguridad en su dominio, el mantenimiento de la flexibilidad, el desarrollo de las capacidades naturales para moverse, correr, saltar y girar; también el equilibrio, la coordinación y el control necesario para su desarrollo evolutivo.
Pero además de estas capacidades físicas, la expresión de los niños a través del cuerpo y el movimiento incide de manera clara en el desarrollo de su inteligencia emocional así como en aspectos sociales y creativos.
ACTIVIDAD OBLIGATORIA
Tienes que representar con tu cuerpo, cara y manos las siguientes propuestas (ponte delante de un espejo para verte y hacerlo de forma correcta):
- Metes un gol en un final en el último minuto y tu equipo gana
- Te meten un gol en una final en el último minuto y tu equipo pierde
- Estás aburrido
- Estás enfadado con tu mejor amigo
- Te sientes agotado después de realizar ejercicio físico
- Te han hecho el mejor regalo de tu vida
- Te acaban de dar un gran susto
- Tienes mucho sueño
- Estás nervioso ante un examen
- Te has dado un fuerte golpe y te has hecho daño
Una vez que has representado las 10 situaciones, elige las tres que mejor te hayan salido o te hayan gustado y hazte una foto de cada una de esas tres. Es decir tienes que mandarme tres fotos diferentes, cada una de ellas representando una de las situaciones anteriores.
FECHA DE ENTREGA: Del 25 al 28 de mayo.
FECHA DE ENTREGA: Del 25 al 28 de mayo.
Recuerda las formas para mandarme las actividades en el siguiente vídeo: FORMAS DE MANDAR LAS TAREAS DE EDUCACIÓN FÍSICA
1. PASEN. En este vídeo se explica cómo se pueden mandar fotos o documentos a través de Pasen (admite archivos de hasta 3.5 GB) https://www.youtube.com/watch?v=AHGxV7vPYc4)
2. Correo electrónico tuccieduefi@gmail.com En un archivo de word, pdf... pega las tres fotos y lo envías.
3. Plataforma WE TRANSFERNOW (admite en la versión gratuita archivos de hasta 4Gb) https://www.transfernow.net/es/
-No dejéis de visitar NUESTRAS RECOMENDACIONES SOBRE ACTIVIDAD FÍSICA EN TIEMPO DE CONFINAMIENTO
VIERNES 22 DE MAYO 3º PRIMARIA
¡HOLA CAMPEONES/AS!
Menudas coreografías habéis hecho, sois unos pedazo de bailarines/as, ¡ENHORABUENA! Espero que ahora veáis el baile y las coreografías de una forma mucho más divertida.
Como os dije el otro día, a partir de ahora vamos a repasar algunas de las cosas que hemos visto durante este curso.
Empezaremos con los desplazamientos. Ya sabéis utilizar vuestras propias palabras para la definición. Desplazarse podemos decir que es moverse de un sitio a otro.
Lo primero que tenéis que hacer es visionar los siguientes videos.
DESPLAZAMIENTOS SESIÓN LUIS MIGUEL AROCA En lugar de globos, si no disponéis de ellos podéis utilizar una pelota, una bola de papel, algún peluche...
JUEGOS DE DESPLAZAMIENTOS
JUEGOS DE DESPLAZAMIENTOS PARA NIÑOS EN CUARENTENA En lugar de botellas podéis usar tetra brick, vasos de yogurt, vasos de plástico...
ACTIVIDAD OBLIGATORIA
Esas fotos las guardas, ya que no me las tienes que mandar esta semana, ya os la pediré la semana que viene junto con otras de ese día.
Te recomiendo que hagas cada día todos los ejercicios de uno de los videos, una vez finalizado elige con el que más te has divertido y te haces la foto. Al día siguiente haces los ejercicios de otro de los videos y procedes igual que antes y el tercer día igual.
ACTIVIDADES VOLUNTARIAS
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